Льное масло состоит из большого количества витаминов, микроэлементов, полиненасыщенных жирных кислот. Эти компоненты имеют большую ценность для всего организма и для кожи в частности: B9 — этот витамин известен как фолиевая кислота. Устраняет воспалительные процессы в клетках, помогает бороться с прыщами, защищает кожный покров от негативных факторов окружающей среды; B3, он же ниацин. Оказывает тонизирующее действие, подтягивает лицевой овал; B1, или тиамин. Отвечает за эластичность и увлажнение кожи, делает ее гладкой и шелковистой, разглаживает морщины; B4, имеющий и другое название — холин. Успокаивает раздраженный эпидермис; витамин A, или ритенол. Решает массу проблем: от неправильной работы сальных желез, сухости дермы до пигментных пятен, акне и морщинок; витамин K, он же филлохинон. Восстанавливает здоровый цвет кожи; витамин E нормализует липидный баланс эпидермиса, оказывает омолаживающее и антиоксидантное действие. Улучшает усвояемость ретинола; омега-3, омега-6. Жирные кислоты незаменимы для регенерации кожи. Разглаживают морщинки, стимулирую выработку коллагена, и др. компоненты. Масло из семени льна питает, смягчает и увлажняет дерму, поэтому в первую очередь подойдет обладателям сухой, склонной к шелушению или грубой кожи. Если вы страдаете от частых воспалений на лице, этот натуральный продукт тоже пригодится, поскольку оказывает бактерицидное, противовоспалительное действие на прыщи и угри. Другие показания к применению: утрата кожей прежней эластичности, снижение тонуса дермы; наличие признаков старения, дряблости кожного покрова; морщины, в том числе вокруг глаз; нездоровый цвет лица; отечность, синяки под глазами; микротрещины на коже; веснушки, пигментация. Жидкое средство активизирует выработку собственного коллагена. Также оно способствует регенерации кожного покрова. Все эти качества делают масло универсальным для разных типов эпидермиса. Используйте его, если живете в засушливом регионе или по разным причинам часто подвергаете кожу неблагоприятным факторам. В качестве профилактики масло годится и для людей, обладающих наследственной предрасположенностью к появлению ранних морщинок. Благодаря увлажняющим свойствам маслянистый экстракт отлично подойдет для холодного сезона. Средство убережет кожу от шелушения, обветривания, покраснения. Но и запрета на использование масла летом нет, поскольку в чистом виде, без добавок оно не провоцирует пигментацию под воздействием солнца. При протирании, массаже льняную вытяжку распределяют по лицу, двигаясь по массажным линиям. Частота наружного применения определяется потребностями и типом кожи. Для сухой можно делать косметические процедуры до 2-х раз в неделю, для жирной — вдвое реже, если иное не указано в конкретном рецепте. Курс обычно длится до 2-х месяцев, затем делают перерыв на пару недель. Если используете масло для ресниц или бровей, дополнительно учтите такие советы: не трите кожу век — лучше наносите средство аккуратными похлопывающими движениями; для удобства воспользуйтесь щеточкой из-под старой туши; держите маску на бровях или ресницах около часа; смывая вытяжку из льняного семени, возьмите косметические диски. Аккуратно прикладывайте их к закрытым глазам, предварительно смочив в теплой воде. Наносить масло желательно на влажную кожу. Можно использовать как вечерний крем, излишки убирая салфеткой. Известное действие заживление ран и уменьшение шрамов, осветление и улучшение качества кожу. Лен и его масло входит в состав скрабов, лосьонов промышленных и приготовленных дома. Специалисты советуют пользоваться вытяжкой из семени льна, если кожа шелушится, сильно стянута или начала покрываться первыми морщинками. Как правило, это характерно для обладательниц сухого типа. Кроме того, очень важно правильно выбрать хороший продукт . Рецепты красоты: Волосы – втирать масло льна 10 минут по всей длине. Желательно находиться в парной или теплой ванной Руки кожу лица – смягчает и оздоравливает втирание капель масла. Массировать 15 минут Маска для рук – пол чайной ложки масла льна, желток, витамин е в капсуле Целлюлит – убирает простой скраб. Кефира – 3 ст.ложки, меда и масла льна – по 2. Смешать ингредиенты нанести на влажную кожу и 5-10 минут мягко массировать, убрать остатки теплой водой. Кожа будет выглядеть очень ухоженной и здоровой. Способы применения Из-за плотной, тяжелой текстуры льняное масло редко применяется в первозданном, неразбавленном виде. Особенно такой прием противопоказан для жирной кожи, а также участков под глазами. Применяйте все маски, минуя область век, если иное не указано в рецепте. Как правило, для зоны вокруг глаз существуют свои средства. Неразбавленное масло целесообразно использовать лишь на лице с обилием мелких морщинок. Подойдет компресс: подогрейте льняную жидкость на водяной бане до состояния комнатной температуры и смочите в ней небольшой кусочек ткани или сложенную в несколько раз марлю. Наложите на лицо, а спустя 15 минут аккуратно уберите остатки масла сухой салфеткой. Аналогичным образом можно поступить и с отдельными проблемными участками кожи. Прикладывайте к ним смоченный в льняном экстракте косметический диск. Для всех остальных случаев подойдут самодельные лосьоны, маски и т. д. Средства для сухой кожи Тоник, приготовленный по этой рецепту, подходит для каждодневного применения. Он не требует смывания и не оставляет на коже маслянистой пленки. Алгоритм ваших действий: Очистите лицо своим обычным средством для умывания. Дождитесь высыхания естественным путем. Добавьте в небольшое количество термальной воды, достаточное для обработки кожного покрова, 3–4 капли масла из семечек льна. При желании замените основной компонент тоника минералкой без газа. Протрите лицо с помощью косметического диска. Уделите особое внимание проблемным зонам (где есть мелкие морщинки, шелушение). Через 10 минут обработайте кожу увлажняющим кремом. Устранить сухость и шелушения поможет смесь из банана и авокадо. Возьмите по половинке спелых плодов, превратите в пюре. Влейте 1 ст. л. льняного масла. Держите на коже не дольше 30 минут. Маски для зрелой кожи Насытить кожу витаминами, повысить ее тонус и придать упругость поможет такой рецепт: Обдайте пучок свежей крапивы кипятком. Поскольку зимой этот ингредиент недоступен, планируйте курс процедур на лето. Блендером или другой кухонной техникой превратите траву в кашицу. Влейте 1 ч. л. льняного масла. Распределите по лицу, накройте куском марли. Через 15 минут умойтесь. Маска, приготовленная по этому рецепту, улучшит состояние увядающей кожи сухого типа и немного разгладит морщинки: Соедините несколько масел: льняное, оливковое, кукурузное, а также лесного ореха. Пропорции — 1:1:1:1. Слегка подогрейте на водяной бане до едва теплого состояния. Распределите по очищенной коже. Через полчаса промокните остатки смеси сухой салфеткой. Для увлажнения, питания увядающей дермы и разглаживания морщинок подойдут сразу 2 варианта масок на основе картофеля. 1-й: средний очищенный клубень натрите на мелкой терке; отожмите сок; к натертой массе сразу же добавьте по 1 ч. л. льняного и миндального масел; распределите по увлажненной коже; спустя 30 минут смойте. 2-й: вымойте картофелину, отварите ее в кожуре («в мундире»); не дожидаясь остывания, почистите и разомните; соедините с вытяжкой из льняного семени, которой понадобится 15 мл; слишком густую массу разведите теплым молоком — при необходимости; нанесите на лицо, через полчаса умойтесь. Для возрастного эпидермиса показана и такая маска: Приготовьте настойку из сухой ромашки. По желанию замените сухой компонент чабрецом. Разбавьте этой жидкостью 2 ст. л. порошка водоросли ламинарии, чтобы получить кашицу. Дайте ей набухнуть, а затем влейте 1 ст. л. льняного масла, перемешайте. Не удаляйте с лица около 40 минут. Скрабы Это средство хорошо очищает загрязненные поры и имеет один из самых простых вариантов приготовления. Все, что вам нужно, — добавить к 1 ст. л. кофейной гущи 5 капель масла из семян льна. Кашицу наносят на кожу, пару минут выполняют массаж лица. Состав оставляют на 10 минут, затем смывают. Кофейно-льняная смесь применяется и для скрабирования тела. Еще один рецепт скраба подойдет коже любого типа. При стабильном использовании 1 раз в неделю поможет уменьшить поры, улучшит цвет лица. Также средство питает, смягчает кожный покров. Рецепт: Измельчите 1 ст. л. овсяных хлопьев. Залейте небольшим количеством воды, дайте набухнуть. Слейте жидкость. Соедините овсянку с 1 ч. л. льняной вытяжки и таким же количеством меда. Если сладкий продукт очень густой, отмерьте чуть меньше — 2/3 ч. л. и доведите до нужного объема теплой водой. Превратите все ингредиенты в однородную смесь. Наносите скраб на чистую кожу, очищенную от косметики. Распределяйте по лицу и шее, выполняя легкий массаж. Можно поступить еще проще: смешать в равных пропорциях овсяные хлопья и льняную вытяжку. Наносить в виде маски на очищенную и увлажненную кожу. Скраб поможет избавиться от воспалений на лице. Для жирного кожного покрова подойдет такой вариант: смешайте по 1 ст. л. самой мелкой соли (типа «Экстра») и соды; добавьте столько же льняного масла; разбавьте молоком, чтобы получить кашицу; распределите по коже и помассируйте ее на протяжении 5 минут; оставьте еще на 5 минут, затем смойте. Смеси против прыщей и угревой сыпи Первое средство сократит количество высыпаний, а также напитает кожу полезными микроэлементами. Порядок приготовления: Заварите зеленый чай. При помощи ступки или любого другого кухонного приспособления измельчите 3 г семян петрушки и 15 г бодяги. Желательно не использовать при этом металлическую посуду. Разбавьте получившийся порошок зеленым чаем. У вас должна выйти густая кашица. Влейте 5–6 капель льняного масла, перемешайте. Кисточкой или косметическим диском распределите по коже, минуя участки под глазами. Спустя 15 минут ополосните лицо теплой водой. Обработайте угревую сыпь средством против акне. Можно приготовить смесь из свежей петрушки. Отмерьте 1 ст. л. измельченной зелени. Добавьте 10 г бодяги, по 1 ст. л. сметаны и льняного маслянистого экстракта. Оставляйте на лице максимум на 15 минут. После применения бодяги кожа может покраснеть. Делайте процедуры на ночь. Также они не подойдут при чувствительном эпидермисе. Дрожжевые маски Следующий состав обеспечивает питание кожного покрова. Как приготовить: Растопите 1 ст. л. сливочного масла жирностью 72,5%. Вмешайте туда 2 ч. л. свежих дрожжей и 2 ст. л. льняного концентрата. Превратите все в однородную массу. Распределите по лицу на 20 минут. Умойтесь теплой водой. Дополнительно наносить крем не требуется. Есть и другой рецепт маски на основе дрожжей, которая уменьшает выраженность пор, делает лицо матовым: к 2 ст. л. дрожжей добавьте 1 ст. л. теплого молока; добавьте 0,5 ч. л. вытяжки из семян льна; дайте настояться 10 минут; распределите по коже на 10 минут; смойте прохладной водой. Для увядающего, дряблого эпидермиса подойдет такой вариант дрожжевой смеси: Разведите в небольшом количестве теплого молока 1 ст. л. дрожжей. Добавьте по 10 мл сметаны, сока лимона, меда и льняного масла. Хорошо перемешайте. Распределите по проблемным участкам кожи. Через 15–20 минут смойте теплой водой. Составы для жирной, проблемной дермы Кефирная маска подсушивает прыщики, устраняет сальный блеск, питает кожный покров, оказывает успокаивающее действие. После регулярного применения (4–6 раз в месяц) эпидермис станет более гладким, шелковистым, выровненным. Рецепт: Соедините 3–5 ст. л. кефира с низким процентом жирности и 1 ст. л. муки. Добавьте 2 ч. л. свежего лимонного сока. Влейте от 0,5 ч. л. до 1 ст. л. льняного масла (чем чувствительнее дерма, тем меньше берите этого ингредиента). Слегка присолите. Получив однородную смесь, нанесите ее на кожный покров. Спустя 15–20 минут смойте. Творожная маска улучшает цвет лица, убирает покраснения, придает лицу матовость: Отмерьте 1 ст. л. нежирного творога. Влейте туда яичный белок и 2 ч. л. льняного масла. Тщательно перемешайте. Распределите по коже лица на 15 минут. Умойтесь прохладной водой. При желании часть творога можно заменить сметаной. В этом случае возьмите каждого компонента по 1 ч. л. Чтобы сузить поры, уменьшить выраженность морщин и обеспечить кожному покрову жирного типа дополнительное питание, приготовьте такой крем-скраб: Отмерьте 1 ст. л. не слишком крупных овсяных хлопьев. Добавьте такое же количество льняного масла и теплого молока. Дайте настояться на протяжении 15 минут. Нанесите на кожу, легко помассируйте ее несколько минут. Ополосните лицо теплой водой. Можно сварить густую овсяную кашу на молоке (без специй), а затем добавить туда экстракт из семян льна. Пропорции — 2:1. Состав держат на лице до 20 минут. Минимум усилий потребует приготовление маски на основе голубой глины. Кроме нее, потребуется еще и льняная вытяжка. Отмерьте по 1 ст. л. каждого ингредиента, превратите в однородную массу. Нанесите на кожу, по прошествии 15 минут смойте прохладной водой. Этот состав подсушит, но не стянет эпидермис, поможет избавиться от угревой сыпи. От прыщей, а заодно и от неровного цвета лица поможет следующий рецепт для жирной, проблемной кожи: Возьмите по 1 ст. л. рисовой муки, льняного масла, свежего лимонного сока. Получив однородную смесь, распределите ее по лицу. Через 15 минут ополосните кожу теплой водой. Маска против сухости кожи и постакне. Способ приготовления и применения: Соедините по 1 ст. л. сметаны и свежего огуречного пюре. Влейте 1 ч. л. льняного масла. Распределите по коже. Через 10–20 минут смойте. Повторяйте раз в неделю. Можно заменить сметану 1 ст. л. жирных сливок. Рецепт от морщин и шелушения Чтобы приготовить питательную основу, возьмите такие компоненты: сырой желток; льняное масло (1 ч. л.); мед (10 мл). Взбейте желток, а затем введите в него остальные составляющие. Перелейте смесь в стеклянную посуду, которую поставьте в горячую воду. Когда жидкость слегка нагреется, распределите ее по лицу. Через 25–30 минут умойтесь отваром трав. Увлажните кожу кремом. Состав для нормального типа дермы Маска придаст эпидермису бархатной гладкости, омолодит его и слегка разгладит морщинки. Рецепт: Сделайте немного пюре из свежей клубники, отмерьте 1 ст. л. Добавьте яичный желток. Вмешайте 1 ч. л. муки и такое же количество масла из семян льна. Однородную смесь нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой водой. Делайте эту маску еженедельно. Поддержать ухоженное состояние кожи поможет помидорная маска: Сделайте пюре из свежего томата, отмерьте 25 г. Добавьте 8 г муки из пшеницы, яичный желток. Влейте 5 мл масла из семени льна. Превратите в однородный состав, распределите по лицу на полчаса. Умойтесь теплой водой. Средства против морщин Крем-лосьон, приготовленный по этому рецепту, хранится в холодильнике не дольше 10 дней. Готовьте, четко придерживаясь инструкции: В удобную емкость положите цедру, снятую со среднего лимона, залейте 100 мл кипятка и дайте настояться в течение 2-х часов. После этого добавьте 20 мл меда. Отдельно смешайте сырой желток и 20 мл льняного масла. Влейте туда по 40 мл сливок и сока лимона. Соедините обе субстанции: лимонно-медовую и приготовленную из желтка, сливок, льняного экстракта. Добавьте 25 мл камфорного спирта. Перемешайте и аккуратно распределите по лицу. Через 15 минут смойте. Чтобы избавиться от мимических морщинок, растворите в небольшом количестве слегка подогретой льняной вытяжки содержимое 3-х ампул Аевит. Смочите в этой жидкости небольшие кусочки тканевых салфеток или сложенной в несколько слоев марли. Приложите к проблемным участкам, через полчаса промокните остатки смеси бумажным полотенцем. Следующая смесь для компресса не только поможет слегка разгладить морщинки, но и осветлит пигментные пятна: В слегка подогретое льняное масло (примерно 1 ст. л.) влейте 1 ч. л. свежего сока лимона. Пропитайте этой жидкостью тканевую салфетку или марлю. Наложите на лицо на полчаса. Остатки удалите бумажным полотенцем (не трите кожу, а слегка промакивайте). В борьбе с ранними морщинками поможет такой рецепт: Измельчите немного семян расторопши. Залейте льняным маслом. Уберите в темное прохладное место, чтобы смесь настоялась. Через 10 дней процедите и наносите на кожу как маску. Разглаживающая маска Смесь готовится на основе 1 ст. йогурта. Желательно взять натуральный продукт без красителей, ароматизаторов и т. д. Добавьте к нему 2 ст. л. льняной вытяжки. Если кожа сухая, вбейте сырой желток. Для жирной полезным окажется лимонный сок. Распределите однородный состав по лицу, избегая области вокруг глаз. Для усиления эффекта накройте кожу неплотной тканью или сложенной в несколько слоев марлей. Максимум через 40 минут смойте маску. Для области вокруг глаз Эта маска нацелена на устранение темных кругов и мелких морщинок, снятие отечности. Как приготовить: Соедините сырой желток с 1 .ч. льняной вытяжки и таким же количеством меда. Перемешайте, распределите на участках под глазами. Через 10 минут умойтесь, воспользуйтесь питательным кремом. Сделать кожу под глазами более свежей, а также устранить незначительные морщинки поможет такой состав: В 1 ст. л. льняного масла влейте несколько капель эфира шалфея, корицы или календулы. Пропитайте смесью 2 ватных диска. Приложите к глазам на 10–15 минут. Двойная сила льна для борьбы с первыми признаками старения кожи вокруг глаз содержится в следующей маске: Соедините в равных пропорциях 2 льняных ингредиента: масло и клетчатку. Оставьте под глазами на 10–15 минут. После этого умойтесь. Полезной будет и смесь из авокадо: отмерьте 2 ч. л. пюре из спелого плода; влейте 1 ч. л. льняной вытяжки; выложите массу на ватные диски или небольшие кусочки ткани; приложите к векам на 30 минут. Еще можно добавить в 10 мл вытяжки из семечек льна по 1 капле эфира сандала и розы. Окуните в смесь 2 ватных диска и наложите на глаза на полчаса. Для губ Способ применения очень прост: увлажните губки льняным экстрактом и дайте ему впитаться. Средство отлично увлажняет нежную кожу, заживляет трещинки, устраняет шелушения. Можно использовать масло для профилактики обветривания губ. Варианты для ресниц и бровей Укрепить волоски, защитить их от действия негативных факторов, выпадения, а также усилить рост — все это под силу льняной вытяжке. Для этого возьмите на заметку такие рецепты лечебных составов: Соедините 0,5 ч. л. масла с жидкими витаминами А, В и Е (по 1 ампуле). Смешайте льняной ингредиент с касторкой или камфорной маслянистой жидкостью. Пропорции — 1:1. К истолченному до состояния кашицы листу алоэ добавьте 0,5 ч. л. льняного экстракта. Либо измельчите в ступке 3–4 веточки петрушки, влейте половинку чайной ложки масла из семечек льна. Наносите средства по направлению роста волосков. Обрабатывая реснички, немного отступите от корней. Меры предосторожности Не спешите мазать льняное масло на лицо сразу, как только откупорите бутылочку. Для начала сделайте тест на аллергию, индивидуальную непереносимость. Нанесите немного жидкости на область запястья или сгиб локтя. Проследите за состоянием кожи в этом месте. Если она станет шелушиться, краснеть, болеть, чесаться — вытяжка из семени льна вам не подходит: ни в чистом виде, ни в составе косметики. Для уверенности стоит выдержать интервал до 12 ч. Другие ограничительные меры: Не наносите маски с маслом на ночь, чтобы к утру не проснуться с отекшим лицом. В этом будет «виновна» способность продукта удерживать влагу. По этой же причине смывайте с кожи самодельные составы, в которые входит льняная жидкость, если рецепт не предполагает иных действий. Чистый экстракт тщательно удаляют с лица. Следите, чтобы жидкость не попала в глаза. Беременность, кормление грудью — повод дополнительно проконсультироваться со специалистом. Для приема внутрь список гораздо обширнее: опухоли, панкреатит, болезни желчного пузыря (в том числе наличие камней) и др. Женщин, которые не хотят поправиться, должен насторожить следующий факт: масло считается достаточно калорийным продуктом. Посоветуйтесь с доктором независимо от того, соберетесь ли использовать вытяжку из семечек льна наружно или внутрь. Плюсы и минусы Достоинства продукта для кожи лица: защищает от пересушивания, шелушения; борется с недостатками жирной, проблемной, смешанной дермы; уменьшает выраженность признаков старения эпидермиса; служит профилактикой быстрого увядания кожи; помогает устранять прыщи, акне и постакне; имеет мало ограничений; продается по доступной стоимости; подходит для внутреннего и наружного применения. Недостатки: короткий срок хранения после вскрытия; риск наткнуться на некачественный товар; в отдельных случаях — аллергические реакции на коже. Мнение косметологов Специалисты советуют пользоваться вытяжкой из семени льна, если кожа шелушится, сильно стянута или начала покрываться первыми морщинками. Как правило, это характерно для обладательниц сухого типа. Кроме того, очень важно правильно выбрать хороший продукт. Источкики: https://expertpokrasote.com/lico/sredstva/maslo/lnyanoe